Im Unterschied zum allgemeinen Achtsamkeitstraining (MBSR) biete ich Ihnen Trainings, Coaching und Begleitung auch für spirituelle Achtsamkeit

= Achtsamkeit des Herzens. Die wichtigsten Merkmale sind:

• das Schöne und Guttuende im eigenen Leben tatsächlich wahrnehmen
• individuelle Unterschiede zwischen Menschen anerkennen und verbindende Gemeinsamkeiten entdecken
• der persönlichen, ganzheitlichen Lebensaufgabe auf der Spur sein und authentisch handeln
• alltäglichen Situationen selbstbestimmt und mit Liebe begegnen
• die kraftgebende Lebensenergie nützen

Akzeptieren Sie Bisheriges liebevoll, verändern Sie mutig, was möglich ist und

schöpfen Sie aus dem Vollen! – Gerne begleite ich Sie dabei.